• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 5
Аватар Анна Владимировна Катанова

Анна Владимировна Катанова

Была в сети 6 дней назад
5,05 отзывов

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Принимает у себя
Киевская,
Раменки
Выезд к клиенту
Москва
Адрес
Показать на карте

О себе

Меня зовут Анна, тренер по силовой и кондиционной подготовке, а также по легкой атлетике-ставлю технику бега, помогаю подготовиться к забегам. Параллельно занимаюсь реабилитацией после травм нижних конечностей.

Ответственно подхожу к своей работе, помогаю прогрессировать без травм, дозировано подбираю нагрузку индивидуально под каждого человека с учётом его целей и возможностей.

Провожу online-занятия, offline по договоренности.

Провожу как персональные, так и групповые outdoor-тренировки в районе Лужников/Нескучного сада, студия на Тверской/остальные локации по договоренности.

Занимаюсь коррекцией фигуры-похудение, фитнес после родов, восстановление, набор мышечной массы и общий тонус.
Реабилитация травм нижних конечностей, комплексно подхожу к решении проблемы.
Тренировки состоят из эффективных упражнений, адаптированы под каждого конкретного атлета.

Помогаю поставить технику бега с нуля, пробежать свой первый забег или улучшить уже имеющийся результат.

Образование

МПГУ Московский педагогический государственный университет2016–2020 гг.
ЧОУ ДПО Национальный университет фитнеса, курсы повышения квалификации по программе «Тренерское мастерство: Pro sport трансформация by SN PRO»2020 г.
Подтверждено документом
Обучающий центр «Анатомия», Toporgaphic anatomy basic course, lower limb2020 г.
Подтверждено документом
Свидетельство «ММА», программа «Планирование физической подготовки в различных видах спорта»2022 г.
Подтверждено документом
Игра без травм, развитие физических качеств, тестирование и контроль УТП — важные составляющие работы тренера по физической подготовке2023 г.
Подтверждено документом
Игра без травм, современные методы силовой и кондиционной подготовки в командных видах спорта2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

Частный опыт работыс 2018 г. (6 лет)
На сервисе с июля 2019 г. (4 года)
Подтверждено Профи

Достижения

Обучающий центр «Анатомия», knee joint, test and exercises2020 г.
Подтверждено документом
KinesioPro, анализ бега, диагностика нарушений, профилактика и лечение травм нижних конечностейс 2021 г. (3 года)
Подтверждено документом
Reaxing, обучение на оборудовании Reaxing2022 г.
Подтверждено документом
Основы подготовки спортсменовс 2022 г. (2 года)
Подтверждено документом

Альбомы3

Результаты

2 фотографии

Наши тренировки

7 фотографий

Отзывы

6 фотографий

Фотографии13

Документы и сертификаты9

Услуги и цены


Индивидуальная тренировка Offline 3500
Групповая (группа от 3-х человек) 1500/ один человек		3000–5000 ₽/ч

Индивидуальная тренировка 3500-5000 с выездом к клиенту
Групповая 1500 (от 3-х человек)		3500–5000 ₽/ч

Индивидуальная тренировка 3500-5000 с выездом к клиенту
Групповая 1500 (от 3-х человек)		3500–5000 ₽/ч

3500–5000 ₽/ч

3500–5000 ₽/ч

Индивидуальная тренировка 1500
Групповая 500 (от 3-х человек)		500–1500 ₽/ч
Все услуги и цены 9
Отзывы 55,0
Все услуги 5Фотосессия в студии 1Фотограф 1Портретная фотосъёмка 1•••
5 
4 
3 
2 
1 
5
0
0
0
0
Наталия
Бег марафон
Тренер с комплексным подходом, заниматься интересно, даже на первом занятии уже был заметен небольшой прогресс.
Елена

Пять с плюсом

Фотосессия в студии
Хочу выразить огромную благодарность Анне за оперативность, (фотограф отказался меньше чем за сутки перед съёмкой), быстро сориентировала по образу, локации. Процесс съемки был в удовольствие, фотосессия у меня была впервые,но Анна объяснила, развеила мои страхи относительно поз и того как выгляжу в камере. Вообщем,очень довольна и ещё раз спасибо за такую работу!
Саша

Пять с плюсом

Обработка фотографий
Необходимо было сделать глянцевую обработку с цветокоррекцией нескольких фотографий, Анна в один день отретушировала все фото качественно и стильно, очень советую
Андрей Сергеевич
Фотограф
Саша

Пять с плюсом

Портретная фотосъёмка
Отличный фотограф, очень вежливая и доброжелательная, помогла побороть стеснение перед камерой, выбрать локацию и подсказывала позы, взяла весь процесс в свои руки
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Войти, чтобы оставить отзыв