• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 15
Аватар Алена Михайловна Лысенко

Алена Михайловна Лысенко

Была в сети сегодня в 15:24
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Крым
Выезд к клиенту
Севастополь

О себе

Йога 🧘‍♀️ Хатха, йогатерапия женского здоровья

☘️ Научу слушать и слышать своё тело;
☘️ помогу почувствовать гармонию
☘️ уберу зажимы в теле

🍃Каждую практику составляю под индивидуальные особенности и желания ученика. Формируем намерение, ставим цель, двигаемся к ней с каждым занятием.

🍃Дыхательные практики, разминка, асаны + шавасана (либо йога нидра) — из этого чаще всего состоит мой урок.

Личная практика с 2013 года

Образование

Российский университет кооперации2009–2013 гг.
ООО «Академия йоги», профессиональная переподготовка, предоставляющая право на ведение профессиональной деятельности в сфере «преподаватель хатха-йоги»2022–2023 гг.
Подтверждено документом
Йога-сборы онлайн, обучающие практики и лекции по йоге2022 г.
Подтверждено документом
Doula, «Профессиональная доула»2022–2023 гг.
Подтверждено документом
Йогатерапия женского здоровья2023 г.

Опыт

Индивидуальные урокис 2021 г. (3 года)
На сервисе с ноября 2022 г. (1 год)
Подтверждено Профи

Фотографии11

Документы и сертификаты3

Услуги и цены


Группа 500 руб, индивидуально 1300 в час, ОЧНО 1800 руб в час, если в зале, то + оплата зала
13001800 /ч

Онлайн (60 минут)
1400 /ч

13001600 /ч

По методике Свами Сатьянанда Сарасвати
1200 /ч

1800 /ч

по договорённости
Все услуги и цены 12
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
15
0
0
0
0
Сначала новые
Марина
Йога для женщин
Все понятно, с долнительной информационной поддержкой, с вниманием к моему здоровью. Рекомендую девочки!
Алена Лысенко
Алена Лысенко
Ответ специалиста
Спасибо огромное за отзыв?? жду вас на следующем уроке)
Анастасия
Йога для женщин
Очень приятная девушка. Все подробно рассказала, объяснила. Дала множество рекомендаций. Провели пока только первое занятие, осталась довольна. Буду продолжать заниматься с тренером!
Алена Лысенко
Алена Лысенко
Ответ специалиста
Благодарю за отзыв! С вами тоже очень приятно заниматься)
Анастасия

Пять с плюсом

Йога
Хороший чуткий тренер
Алена Лысенко
Алена Лысенко
Ответ специалиста
Анастасия, благодарю вас!
Оксана

Пять с плюсом

Йога для женщин
Я выбрала Алёну практически с закрытыми глазами))) она отозвалась одной из первых, и мне понравилась анкета.
Когда вспомнила, что оставила заявку, вернулась на сайт и попросила Алёну провести урок через пару часов. Она нашла время, что было очень приятно.
Честно, у меня не плохая физическая подготовка, но я не была знакома с йогой. С другими преподавателями не могу сравнить, так как не была ранее на их уроках, но если исходить из 2х уроков, которые у нас уже были, мне очень понравился Аленин подход: инструкции подробные, бережное отношение, на втором уроке она ещё больше учла мои пожелания.
Благодарю за такое приятное знакомство с йогой, буду заниматься дальше!
Алена Лысенко
Алена Лысенко
Ответ специалиста
Благодарю, рада буду заниматься с вами дальше!
Лиза

Пять с плюсом

Йога для женщин
У меня в жизни были некоторые трудности в последнее время. Эмоциональное состояние стало очень плохое . Все это начало плохо влиять на здоровье. Мне очень важно было научиться расслабляться, чувствовать своё тело. Алена спросила о проблемах со здоровьем. Составила занятие учитывая все эти нюансы.
Пробное занятие мне очень понравилось. Получилось наконец-то расслабиться и почувствовать лучше своё тело. День после этого прошёл приятно и продуктивно. Я определено буду продрожать занятия с Аленой. Раньше я пробовала Йогу в группе и мне совсем не понравилось (с другим преподавателем). А тут я в восторге осталась! Спасибо вам, Алена, за такой душевный индивидуальный подход. Чувствуется профессионализм. Жду наше занятие на выходных!!!
Алена Лысенко
Алена Лысенко
Ответ специалиста
Благодарю за такой подробный отзыв и за тёплые слова! Встретимся в субботу на коврике)
Мария Михайлова

Пять с плюсом

Йога
Я раньше не занималась с тренером индивидуально, не знала, подойдёт мне такой формат или нет)
У нас с Алёной пока было только пробное занятие, но мы очень быстро нашли общий язык. Алена очень чуткая и прекрасно знает свое дело!)
Во время занятия я чувствовала себя очень комфортно и гармонично (для меня это важно)! Благодарю!)
С удовольствием продолжу занятия)
Алена Лысенко
Алена Лысенко
Ответ специалиста
Благодарю) жду вас завтра на коврике)
Elyana Rzaeva

Пять с плюсом

Йога
Алена очень внимательная, чуткая, любящая свое дело! Она выявила мою проблемную зону , зону зажима и уделила должное внимание от занятия. Благодарю за занятие!
Алена Лысенко
Алена Лысенко
Ответ специалиста
Благодарю вас за отзыв 🙏🏻 с вами тоже очень приятно заниматься
Богдан
Хатха-йога
Долго не мог начать, потому что очно нет преподавателей поблизости, не был уверен , что онлайн понравится. Сейчас понимаю, что личное присутствие преподавателя не так сильно влияет, как я думал.
Алена отправила инструкции перед уроко, помогла сформировать намерение на практику, пока занимаемся 2 раза в неделю, мне нравится подход и отвественность
Алена Лысенко
Алена Лысенко
Ответ специалиста
Благодарю!! Встретимся на уроке!
Мария

Пять с плюсом

Йога
Замечательный тренер! Очень грамотный и вовлеченный. Подстраивает программу под клиента, дает рекомендации ❤️
Алена Лысенко
Алена Лысенко
Ответ специалиста
Мария, спасибо огромное за отзыв! Нас ждут отличные результаты!
Полина
Йога для женщин
Йогой-нидрой занималась впервые. Алену выбрала за понятное объяснение, что меня ждёт. Потому что практику мне посоветовал психолог и я не до конца понимала, точно ли мне это нужно. У Алёны очень мягкий добрый голос, расслабиться получилось сразу. Мы заранее обсудили, как подготовиться, Алена помогла сформулировать намерение, все рассказала поэтапно, как проходить будет. Я уже дважды была на занятии и буду ходить регулярно - очень необычный и полезный опыт. Если вы, как и я, не умеете расслабляться, страдаете тревожностью, очень рекомендую! Алена, большое спасибо
Алена Лысенко
Алена Лысенко
Ответ специалиста
Благодарю вас за такой душевный отзыв! Рада, что всё нравится!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».